O seu gato passa provavelmente a maior parte do dia deitado e a descansar, mas já se perguntou se é normal ele dormir tanto? Vários fatores influenciam o tempo de repouso do gato, como a idade, o ambiente e a época do ano. Além disso, como sabe, os gatos são animais noturnos, pelo que os seus momentos mais ativos são quando você está a dormir. Neste artigo, explicamos-lhe quanto tempo dorme um gato – continue a ler!
Quantas horas dorme um gato?
Os gatos adultos de interior dormem cerca de 15 horas por dia. Este tempo é reduzido quando tem acesso ao exterior ou está em estado selvagem. O tempo de sono está muitas vezes intimamente ligado ao nível de estimulação e de atividade. Por outras palavras, quanto mais o seu gato estiver aborrecido e quanto menos for estimulado para se distrair, mais tempo dormirá.
O espaço em casa é limitado e, para muitos gatos, pode ser insuficiente. Os gatos que saem à rua têm a oportunidade de explorar novos sítios todos os dias e de caçar presas, estando mais atentos aos perigos. Estes gatos são, portanto, mais ativos e passam menos tempo a dormir.
Quanto tempo dorme um gato bebé?
Os gatinhos podem dormir até 20 horas por dia, por isso não é surpreendente que passem 90% do seu tempo a descansar.
Os gatinhos não desenvolvem ligações neuronais durante os seus primeiros dias de vida. É por isso que não conseguem interagir e dormem a maior parte do tempo. Quando atingem um mês a um mês e meio de idade, começam a dormir menos e a interagir mais, gradualmente até que as suas horas de sono sejam iguais às de um gato adulto.
| É importante saber que os gatinhos crescem e desenvolvem-se durante os seus descansos. Isto porque a secreção da hormona de crescimento atinge o seu pico durante o sono profundo. É por isso que é essencial que quando são bebés durmam 20 horas. |
Quanto tempo dorme um gato idoso?
Os gatos mais velhos, tal como os gatinhos, podem dormir até 20 horas por dia. Isto deve-se principalmente ao facto de serem menos ativos e menos aptos. À medida que envelhecem, tornam-se mais sedentários, o que leva a uma perda de massa muscular, limitando a sua capacidade de correr ou saltar.
Além disso, os gatos mais velhos podem sofrer de desgaste nas suas articulações e perder a sua mobilidade. Isto, combinado com um nível reduzido de interação e menos brincadeiras, significa que passa mais tempo a dormir.
| É importante continuar a estimular os gatos idosos com jogos e desafios, pois eles continuam a precisar de atividade mental e física apesar da sua idade. Na Tiendanimal, encontrará uma vasta gama de brinquedos para gatos, desde os brinquedos interativos que estimulam a sua mente até aos que favorecem a atividade física e despertam os seus instintos de caça, como as bolas, os ratos de brincar ou os bastões. |
Porque é que os gatos dormem tanto?
Deve ter em conta que os gatos têm ciclos de sono completamente diferentes dos nossos. Fazem pequenas sestas ao longo do dia e não dormem com a mesma frequência que nós.
Há várias razões para os gatos dormirem tanto, mas a razão mais comummente aceite pelos especialistas é o instinto felino.
Os gatos são predadores e a caça às presas exige um grande dispêndio de energia, produzido por níveis elevados de adrenalina e de gasto calórico. É por isso que precisa de descansar para recarregar as suas baterias. Mesmo que o seu gato não saia de casa e não cace, a sua natureza faz com que tenha um ciclo de sono semelhante ao que teria se fosse selvagem.
Por outro lado, há outras razões para o seu gato dormir tanto:
- A sua idade. À medida que os gatinhos crescem e se desenvolvem, tendem a dormir muito, uma necessidade que diminui à medida que envelhecem. Quando adultos, os gatos encontram um equilíbrio na sua necessidade de sono, que pode variar em função da sua saúde, da sua atividade diária e do ambiente em que vivem. À medida que envelhecem, é frequente voltarem a precisar de mais descanso, como quando eram gatinhos, para ajudar o seu corpo a manter-se saudável.
- Temperatura: Tal como acontece com muitos seres vivos, as mudanças de temperatura influenciam os hábitos de sono dos gatos. Durante os meses mais frios, é comum que durma mais para conservar a energia e manter-se quente. A propósito! Não perca o nosso artigo sobre as melhores camas aquecidas para gatos.
- Tédio: a falta de estímulo e de atividade pode levar a um aumento do tempo de sono. Este fenómeno é particularmente acentuado em ambientes onde a interação e os brinquedos são raros. Os gatos precisam de ser estimulados mental e fisicamente para se manterem ativos; caso contrário, optam por dormir.
É muito importante respeitar o horário de sono do seu gato, pois é essencial para repor as energias, manter a saúde e o bom funcionamento do organismo e manter a boa disposição.
É mau para o meu gato dormir tanto?
Os gatos que dormem demasiado e são demasiado inativos podem tornar-se obesos. Como resultado, tornam-se menos ágeis, menos móveis e geralmente menos saudáveis e mais propensos a doenças. Por isso, é muito importante que lhe dê o estímulo de que necessita para manter a mente ativa e promover o exercício.
Existe uma infinidade de brinquedos interativos e inteligentes com os quais pode pôr à prova o cérebro e as capacidades do seu gato. Jogos que despertam o seu instinto de caça, simulando uma presa, ou que escondem ricos prémios a ganhar. Existem também comedouros especiais e dispensadores de snacks que transformam a hora das refeições num exercício estimulante.
Para mais informações sobre as consequências do excesso de peso na saúde do seu gato, as soluções disponíveis e os conselhos práticos, consulte o nosso artigo sobre a obesidade nos gatos.
Como é que posso melhorar o sono do meu gato?
Melhorar o sono do seu gato e garantir que ele descansa o suficiente é essencial para o seu bem-estar geral. Aqui estão algumas dicas que pode implementar para ajudar o seu amigo felino a desfrutar de um sono mais repousante e reparador:
- Crie um ambiente calmo: os gatos preferem dormir em sítios seguros e tranquilos. Certifique-se de que o seu gato tem acesso a um local onde pode dormir sem ser perturbado, longe do barulho e da atividade da casa. Escolha uma cama para gatos que seja macia, confortável e adequada ao tamanho do seu gato. Descubra como escolher a melhor cama para o seu gato no nosso artigo.
- Adote uma rotina consistente: Os gatos adoram rotinas. Tente manter horários regulares para comer, brincar e descansar, o que pode ajudá-lo a regular o seu ciclo de sono.
- Estimule o seu gato durante o dia: para evitar longos períodos de sono durante o dia, que podem perturbar o sono da noite, ofereça-lhe arranhadores, brinquedos e atividades que o mantenham ativo e estimulado.
- Controle a alimentação: Evite alimentar o seu gato imediatamente antes da hora de deitar, pois a atividade digestiva pode interferir com a sua capacidade de dormir profundamente. Ajuste as horas de alimentação de modo a coincidir com o ciclo natural de atividade e repouso do seu gato.
- Considere a utilização de feromonas: para os gatos que são facilmente stressados ou que têm dificuldade em relaxar, os difusores de feromonas podem ajudar a criar um ambiente mais calmo e relaxante.
- Consulte um veterinário: se o seu gato mostrar alterações significativas nos seus padrões de sono ou parecer estar a ter dificuldade em dormir, é importante consultar um veterinário para excluir quaisquer problemas de saúde subjacentes.
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